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戦略的「無計画」 ―やりたいことが多すぎる人も、ちゃんと動けるようになる
数量
〇在庫あり
著者
jMatsuzaki,佐々木正悟 著
1,760円(本体1,600円+税10%)
2026.9.24
四六
232ページ
978-4-297-15867-5
「今度こそ」と計画を立てる。やることを洗い出し、締め切りから逆算し、手帳を埋める。それなのに、予定は思ったとおりには進まない。気づけば計画に追いかけられ、そしてまた計画倒れ——。そんな経験は誰にでもあるはずです。
こういうとき多くの人は、次はもっとちゃんと計画を立てようとします。「計画倒れ」を「計画」で直そうとするわけです。でも計画は分厚くなるばかりで、動きはかえって重くなります。
計画には、ちょうどいい量があります。計画との付き合い方は、次の3つの段階に分かれます。
- 無計画……方向を決めない。目の前のことに反応して動くだけなので、すぐに迷子になる
- 過剰計画……「計画倒れ」を「計画」で直そうとして、さらにちゃんと計画を立て直そうとする。計画倒れが「計画疲れ」に変わっていく
- 戦略的無計画……方向は決める。でも道筋は決めすぎない。現実をとらえて、最適な「次の一手」を選び続ける
多くの人は「無計画」を避けようとして、過剰な計画をしてしまいがちです。本書が勧めるのは、その先にある「戦略的無計画」です。
「決めない」のではなく「決めすぎない」。「戦略的無計画」では、頭に描いた「ビジョン」は手放さないまま、「イマココ」に集中します。目の前の一手に全力で臨むことを積み重ねた結果として、やりたかったことが実現していく考え方です。
15年にわたって延べ5万人以上が使ってきた時間管理サービスの開発者と、心理学ジャーナリスト。「行動のしくみを作ってきた実践者」×「心理から行動を読み解いてきた分析者」のタッグで、3,000人を超える方に先送り改善プログラムを届けてきました。その考え方と進め方を、著者2人が具体的に解説します。
第1章 計画なしでものごとを成し遂げるシンプルな方法
第2章 なぜ目標を「計画」しても成功できないのか?
第3章 「イマココ」から始める仕事の進め方
第4章 「計画」なしで「期限」に間に合わせる
第5章 計画しなければ疲れなくなる
第6章 計画の代わりにリズムを作る
第7章 計画しない生き方
各章の終わりには「計画しない練習」を収録しました。全22項目。読んで納得して終わりにせず、明日から手を動かせるようになっています。
やりたいことが多すぎる方、計画倒れに苦しんだことがある方はぜひ手に取ってみてください。
こんな方にオススメ
- やりたいことが多すぎて、計画を立てても計画倒れになってしまう人
- 計画に縛られるのをやめて、前向きに目の前のことへ取り組みたい人
プロフィール
jMatsuzaki(ジェイマツザキ)
1986年生まれ。埼玉県 春日部市出身。魚座。クラウドサービス「TaskChute Cloud」開発者。jMatsuzaki株式会社 CEO。一般社団法人タスクシュート協会 理事。
システム系の専門学校を卒業後、システムエンジニアとして6年半の会社員生活を経て独立。会社員時代にjMatsuzakiの名で始めたブログが「熱くて有益」と人気を博し、最高で月間80万PVに達する。現在は会社経営のかたわら、サービス開発や執筆、講演活動をしている。著書に、『先送り0-「今日もできなかった」から抜け出す[1日3分!]最強時間術』(技術評論社)。
佐々木正悟(ささきしょうご)
1973年生まれ。一般社団法人タスクシュート協会 理事。ビジネス書作家。
著書に、ベストセラーとなったハックシリーズ『スピードハックス』『チームハックス』(日本実業出版社)のほか、『イラスト図解 先送りせず「すぐやる人」になる100の方法』(KADOKAWA)、『やめられなくなる、小さな習慣』(ソーテック社)、『不安ゼロで生きる技術』(知的生き方文庫)、『つい顔色をうかがってしまう私を手放す方法』(技術評論社)、『先送り0―「今日もできなかった」から抜け出す[1日3分!]最強時間術』(技術評論社)など。
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